카테고리 없음 "운동 챌린지�?건강�?라이프스타�?쌓기 자신�?노력�?성취�?인정하고, 스스로에�?칭찬�?격려�?말을 해주�?것은 자존감을 높여주고 긍정적인 에너지�?공급해줄 �?있습니다. 마지막으�? 목표�?설정하고 그에 따라 행동하세�? 목�